Accompagnement sur mesure et personnalisé vers des nuits sereines

Marie Aubert - Somnopédagogue™ de l’enfance (0 à 12ans)

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✨ La Somnopédagogie™ : pour des nuits plus sereines, pour vous et votre enfant ! ✨

Vous vous reconnaissez dans ces situations ?

Avec votre bébé :
- Réveils nocturnes incessants
- Réveils très (trop) matinaux
- Difficultés à trouver le sommeil
- Siestes écourtées en quelques minutes
- Besoin de vos bras pour s’endormir… et réveil immédiat une fois posé
Avec votre enfant :
- Anxiété ou appréhension au moment du coucher
- Peurs liées à la nuit
- Rituel du coucher interminable
- Difficultés à s’endormir seul
- Présence régulière dans votre lit en pleine nuit

💡 Grâce à la Somnopédagogie™, nous identifions ensemble ce qui perturbe son sommeil et construisons un plan sur-mesure adapté à vos besoins et à ceux de votre enfant.
👉 Objectif : des nuits plus calmes, des siestes plus réparatrices… et une famille reposée !

En route dans l'apprentissage pour une consolidation du sommeil

Respect

Respect du rythme naturel et des besoins de l’enfant selon son âge et sa maturité neurologique

Approche personnalisée et sans jugements dans le respect de vos valeurs familiales et de vos choix

Méthode douce basée sur le respect du rythme circadien avec des conseils scientifiquement prouvés

Bienveillance

Naturel

Prise en compte des dimensions physiques, psychiques et physiologiques de chaque enfant en tenant compte des 5 sens

Globale

Comme marcher, dormir est inné mais demande un peu d’apprentissage et d'entraînement.

Qui suis-je ?

Je suis Marie Aubert, Maman de 3 enfants et infirmière depuis plus de 15 ans, j’ai moi-même connu les nuits hachées, la fatigue extrême et la recherche de solutions pour retrouver un équilibre familial. C’est de cette expérience qu’est née ma vocation : accompagner les parents et les enfants vers un sommeil plus serein.

Formée à la somnopédagogie™, une approche unique, naturelle et respectueuse, je propose un accompagnement sur mesure qui prend en compte chaque situation dans toutes ses dimensions – physiques, physiologiques et émotionnelles. Mon objectif est simple : aider les familles à retrouver des nuits apaisées, une harmonie au quotidien et une autonomie durable face au sommeil.